Alig várjuk a nyarat, hogy kifeküdjünk napozni, hiszen mindenki szép, fiatal és egészséges szeretne lenni. Az tény, hogy napfény nélkül nincs élet. A nap sugaraira szüksége van az emberi szervezetnek az egészséges működéséhez a mindennapi életben: a D, E vitaminok megszerzéséhez az aszkorbinsav, zsírok, fehérjék és mikroelemek feldolgozásához. Valamint az sem elhanyagolható igazság, hogy a napsugarak hatására a szervezetben fokozódik az úgynevezett „boldogság hormonok” termelődése.
Ugyanakkor, a napsugarak - a legfőbb okozói a bőr korai öregedésének. A folyamatos túlzott UV-sugárzás a bőr idő előtti öregedéséhez vezet. Elveszíti a rugalmasságát és vékonnyá, ráncossá válik.

A kozmetológusok és a gyógyszerkutatók ma már - a genetikának és immunológiának köszönhetően - olyan mechanizmusokat fejlesztettek ki, amelyek az UV-sugárzás káros hatásaitól védenek. Felveszik a harcot az idő előtti bőröregedés, a pigmentáció, a rákos elváltozások kialakulása, az anyagcsere folyamatok romlása, és még számos napsugárzás okozta probléma ellen.

Minél többet tudunk meg az UV-sugarak káros hatásairól, annál több napfényvédő szer és kapszula jelenik meg a piacon. A védőkrémekkel óvatosan kell bánnunk, hiszen sok esetben okozhatnak irritációt, allergiás tüneteket. A védekezés ellenére, a napsugárzás egy része így is bejut a bőrréteg alá és a DNS rongálódásához vezet, a sejtek elhalását idézi elő, amelyek a bőr immun védelméért felelnek. Ezért egyik elvárásunk, hogy a napvédőszerekbe antioxidánsokat, bőr kisimító és gyulladás gátló összetevőket alkalmazzanak. Szervezetünk természetes védekezőképességének aktivizálására a belső táplálás jelenti a legbiztonságosabb megoldást, mivel nem idéz elő allergiás tüneteteket, valamint nincs mellékhatása.
A tényleges öregedésnél a bőr minden rétege elvékonyodik, a hámréteg és a szaruréteg megvastagodik. Az ilyen bőrt hajlamos melanómává alakulni. Éppen ezért fontos, hogy bármilyen elváltozásnál feltétlenül forduljunk orvoshoz.